문경 국사봉 : '13.08.18. 산행코스 : 마광리입구 ~ 꽃재 ~ 작은 꽃재 ~ 큰꽃재 ~ 국사봉 ~ 기우단 ~ 경천댐 산행시작 : 10시 40분 산행종료 : 16시 산행시간 : (5시간 20분) 오늘의 산행들머리입니다. 이곳 마을 입구에서부터 걸어들어가야 합니다. 씀바귀도 피어있구요. 산행들머리에서 증명사진을 찍고... 꽃재쪽으로 직.. 일반 산행기록 2013.08.19
산청 이방산 : '13.08.16. 산행코스 : 일행 덕교 ~ 상사바위~ 이방산 ~ 감투봉 ~ 홍계삼거리 ~ 마근담봉 ~ 안마근담 ~ 덕산교 나 덕교 ~ 상사바위~ 이방산 ~ 임도 ~ 안마근담 ~ 덕산교 산행시작 : 10시 45분 산행종료 : 15시 49분 산행시간 : 5시간(여유롭게) 전체(18시 종료 : 산행시간 7시간 10분) 산행 들머리입니다. 오늘 산.. 일반 산행기록 2013.08.19
삼척 덕항산:'13.08.15. 산행코스 : 하사미교~구부시령~덕항산 ~ 지각산 ~ 자암재 ~ 환선굴 ~ 골말 산행시작 : 12시 30분 산행종료 : 16시 30분 산행시간 : 4시간(후미 5시간 ) 대전에서 08시에 출발했는데, 중간에 식사하고, 차막히고 삼수령에 도착하니 12시 삼수령에서 사진찍고... 산행들머리인 하사미교에 도착하니 1.. 100 명산(산림청+인기+블랙야크 등) 2013.08.16
괴산 낙영산 : '13.08.10. 산행코스 : 공림사 ~ 미륵산성 ~ 낙영산 ~ 부도탑 ~ 공림사 산행시작 : 09시 18분 산행종료 : 12시 20분 산행시간 : 3시간 2분(후미 4시간 10분) 공림사로 오르는 포장도로입니다. 공림사까지 도로가 포장되어 있었습니다. 상사화 범부채인데 초점이.... 사위질빵 나무뿌리 밑에 두꺼비가... 비석.. 일반 산행기록 2013.08.11
[스크랩] 매실 머구 유정란 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 끝 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 끝 시기 : 5월 말경이 가장 좋음 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, .. 건강상식 2013.08.08
[스크랩] Re:제 402차 코타 키나바루 산행 준비물을 정리해보았습니다....참고하세요~ 분류 장비 수량 확인/비고 여행자료 여권 1 신용카드 1 개인 비상용 여권사진 2 비상용 메모지 / 볼펜 1 카메라/메모리/삼각대/충전기 각 1 안내책자 / 산행지도 1 단체 e-ticket 항공권 1 단체 등산도구 배낭 1 30~40리터급 당일산행용 스틱 2 헤드렌턴 1 일출산행시 필수 썬글라스 1 시에라컵 1 물.. 산행자료실 2013.08.07
화림계곡(거연정~농월정):'13.08.04 버스타고 은행동에 내려 걸어가면서 은행동의 문화거리를 찍어본다. 화림계곡에 도착하여 계곡을 찍어보고... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 증명사진도 찍고... 나리꽃이 이쁘게 피어있고... 길옆의 사고밭에 서서히 사과가 익어가고... 밤도 서서히 알이 차고 있겠지? 갑자기 물이 불면 어쩌려고....차를... 트레킹 2013.08.05
계룡산 수통골 빈계산 : '13.08.03 오늘은 전 주에 사촌동서랑 산행하기로 해서 먼 곳으로 산행을 잡지 못하고 수통골의 빈계산 산행을 하고 처형이 하는 식당에서 점심식사를 하기로 하고 9시에 수통골 주차장에서 만나 산행을 시작한다. 빈계산을 오르는 좌우에 푸르름이 없어 왠지 삭막해보인다. 정상에서 인증샷은 찍어야 되고... 이번 10월말에 제대를 한다는 사촌동서 수통골 주차장으로 내려가면서.... 이곳 계곡에서 살짝 알탕을 하고... 벌개미취가 이쁘게 피어있고... 비비추도 피어 있고... 물레나물도 피어 있고... 참나리도 피어 있고... 이렇게 간단하게 산행을 마친다. 그래도 몸에서는 땀이 잔뜩.... 대전시의 산 2013.08.05
초정약수 : '13.07.28 비가 온다는 핑계로 산악회들이 거의 다 산행을 취소하여 마땅히 갈 곳도 없던 차에 사촌 동서에게서 연락이 왔다. 해서 집사람과 4촌 처제, 동서와 같이 청주의 약수원탕에 가서 목욕을 하고 청원근처의 냉천굴가든에서 염소전골을 먹고 집에서 담근 술도 먹고.... 국내여행 2013.07.29
공주 계룡산 남매탑:'13.07.27. 어제 술을 너무 마셔서 관악산 산행을 취소하고 집에서 노닥거리다가 집사람과 같이 계룡산 남매탑이라도 다녀오기로 하고 ..... 문골로 오른다. 에고 에고 힘들어 뭐 별로 찍을 것도 없지만 다녀온 흔적은 남겨야 하기에.... 전에도 이런 설명판이 있었던가? 상원암에서 바라본 황적봉 나.. 100 명산(산림청+인기+블랙야크 등) 2013.07.29